- \n
- Maakt je sterk, (mentaal) fit en geeft je een flinke dosis energie.<\/li>\n
- Je traint je, buik, billen, benen, borst, armen noem het maar op.<\/li>\n
- Afvallen op een motiverende manier.<\/li>\n
- Doordat je kracht en uithoudingsvermogen toeneemt ga je lekkerder in je vel zitten en krijg je meer energie.<\/li>\n<\/ul>\n
Extreme Outdoor Training is een perfecte aanvulling op andere sporten. Deze full body Work-out is voor iedereen toegankelijk op elk sportniveau. Lekker in de buitenlucht trainen, maar het sleutelwoord is natuurlijk wel No Pain No Gain<\/b><\/p>\n
Kosten<\/h2>\n
Extreme Outdoor Training wordt aangeboden zonder vast abonnement. Je kan eerst een proefles nemen en beslissen wat je gaat doen. Dan is het mogelijk om een strippenkaart aan te schaffen.<\/p>\n
- \n
- Proefles\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Gratis<\/li>\n
- Losse les\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u20ac 9,00<\/li>\n
- 5 strippenkaart \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u20ac 40,00 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a02 maand geldig<\/li>\n
- 10 strippenkaart \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u20ac 70,00\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 4 maand geldig<\/li>\n<\/ul>\n
Trainingsdag en locatie<\/span><\/h2>\n
Elke zondag van 10:00 tot 11:15 uur bij de parkeerplaats van het Alfa College . (Recreatiegebied Kardinge) in Groningen.\u00a0 Parkeerplek is voldoende aanwezig. Bij slecht weer\u00a0 onder de busbaan Ulgersmaweg.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.jerrysgym.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/EOT-2023.jpg\")
<\/a><\/p>\nElke woensdag van 19:00 tot 20:15 uur bij de parkeerplaats van het Alfa College . (Recreatiegebied Kardinge) in Groningen.\u00a0 Parkeerplek is voldoende aanwezig.<\/p>\n
Onder voorbehoud.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.jerrysgym.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Parkeerplaats-alfa-college-B.jpg\")
<\/a> ![\"\"](\"http:\/\/www.jerrysgym.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Parkeerplaats-ALfa-College-Kardinge.jpg\")
<\/a><\/p>\nWegens werkzaamheden op het parkeerplaats van het Alfa College trainen we aan de zijkant.\u00a0<\/strong><\/p>\n
Bij slecht weer trainen <\/strong><\/a>we aan de Ulgersmaweg onder de busbaan. <\/a><\/strong>
![\"\"](\"http:\/\/www.jerrysgym.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Regenplek-A.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.jerrysgym.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Regenlocatie-B.jpg\")
<\/a><\/h1>\n![\"\"](\"http:\/\/www.jerrysgym.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/47AA492B-A6D2-48BB-A8E3-2375C79FFF38.png\")
<\/a> ![\"\"](\"http:\/\/www.jerrysgym.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/A406495A-E749-4384-8407-C14DD193D79E.png\")
<\/a><\/h2>\nHoe kan ik me aanmelden?<\/h2>\n
- \n
- Via\u00a0www.facebook.com\/jerrysgym.nl<\/a><\/li>\n
- Via\u00a0info@jerrysgym.nl<\/a><\/li>\n<\/ul>\n
Meld je snel aan en ervaar zelf de ideale Work-out:
\n<\/span><\/em><\/h4>\nEXTREME OUTDOOR TRAINING<\/i><\/b><\/h4>\n
<\/div>\n13,411 totaal aantal vertoningen, 4 aantal vertoningen vandaag<\/p>\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wat is Extreme Outdoor Training? Een actieve les in de buitenlucht waar je in groepsverband zowel Balans, Uithoudingsvermogen, Co\u00f6rdinatie, Conditie als Kracht traint. De training bestaat o.a. uit intervaltraining en fitnessoefeningen waarbij je je laat verrassen door verschillend\u00a0 Work -outs. Daarnaast wordt er bij de training gebruik gemaakt van Battle Rope, Kettlebell, Bulgarian Bag, Pull … Lees verder Extreme Outdoor Training<\/span>
- Via\u00a0info@jerrysgym.nl<\/a><\/li>\n<\/ul>\n
- Via\u00a0www.facebook.com\/jerrysgym.nl<\/a><\/li>\n